tisdag 24 augusti 2010

Promenad i gryningen

Fick till en skön power walk denna morgon. Det är en härlig känsla
att vara ute i rörelse när solen stiger upp. Mörkt när jag lämnar
hemmet och ljust när jag kommer hem. Det är som om man bli lite extra
pigg och vaken! Höll mitt löfte om mera stretching, så rygg och
nacke känns redan bättre!

Imorgon har jag bokat in ett läkarbesök med min nya husläkare, för
att kontrollera kolesterol värden och D vitamin nivåer. Har tänkt
göra detta så länge och är glad att det äntligen blir av.

Lunch rasten är slut...
Skickat från min iPhone

Inga kommentarer: